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Zumba®

Zumba® ist ein tänzerisches Fitnesstraining zu lateinamerikanischen Rhythmen. Mit Leichtigkeit und Spaß bringt Zumba® den Körper in Form, kräftigt das Herz, strafft die Muskeln, fördert die

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Zumba® ist ein tänzerisches Fitnesstraining zu lateinamerikanischen Rhythmen. Mit Leichtigkeit und Spaß bringt Zumba® den Körper in Form, kräftigt das Herz, strafft die Muskeln, fördert die Koordination und den Endorphinausstoß. Die Choreografien zu erlernen schult nicht nur körperlich, sondern auch die geistige Flexibilität. In allen Kursen wird Wert auf die genaue Ausführung gelegt, stets orientiert am Niveau der Gruppe und gegebenenfalls individuell angepasst. Bitte Turnschuhe und Wasser mitbringen.

  • Kursnummer: 26N366013
  • Kursbeginn: Di., 20.1.2026, 18:00 Uhr
  • Kursende: Di., 24.3.2026 19:00 Uhr
  • Kursdauer: 9 Termine
  • Kursort: VHS im Bezirksrathaus Nippes, 0.10
  • Themenbereich: Tanz , Musik ,
  • Organisatorische Ansprechperson: Bianca Jäger
    Telefon: 0221 221-27083
    E-Mail: vhs-gesellschaft@stadt-koeln.de
  • Fachliche Ansprechperson: Ilka Tenne-Mathow
    Telefon: 0221 221-27228
    E-Mail: vhs-kultur@stadt-koeln.de
84,00 €
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Lehrkraft für diesen Kurs

Jasmin Saft

Kurse mit Jasmin Saft:

Kurstermine 9

Download der Kurstermine
Datum
Uhrzeit
1
Dienstag — 20.01.2026
18:00 -
 19:00 Uhr
2
Dienstag — 27.01.2026
18:00 -
 19:00 Uhr
3
Dienstag — 03.02.2026
18:00 -
 19:00 Uhr
4
Dienstag — 10.02.2026
18:00 -
 19:00 Uhr
5
Dienstag — 24.02.2026
18:00 -
 19:00 Uhr