Kursdetails
Anmeldung nur über Kundenzentrum

Bauch- und Beintraining intensiv

Ein Yoga-Raum mit dunklem Fußboden. Eine Gruppe von Menschen die auf dem Boden liegt und ihre Beine gestreckt nach vorne oben ausstreckt. Alle Personen sind undscharf. Ein paar Beine mit Füßen ist im Vordergrund im Fokus.

Schwerpunkt in diesem Kurs ist das Training von Bauch und Beinen. Natürlich kommen auch die sonstigen Körperpartien in Schwung.


Schwerpunkt in diesem Kurs ist das Training von Bauch und Beinen. Natürlich kommen auch die sonstigen Körperpartien in Schwung.

  • Kursnummer: 252M241217
  • Kursbeginn: Di., 30.9.2025, 19:30 Uhr
  • Kursende: Di., 16.12.2025 20:30 Uhr
  • Kursdauer: 9 Termine
  • Kursort: VHS im Bezirksrathaus Mülheim, V 402
  • Themenbereich: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit
  • Organisatorische Ansprechperson: Sabine Dietrich
    Telefon: 0221 221-23156
    E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
  • Fachliche Ansprechperson: Stefan Gaude
    Telefon: 0221 221-93582
    E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
60,00 €

Kurstermine 9

Download der Kurstermine
Termin-Nummer
Datum
Uhrzeit
Termin-Nummer: 1
Dienstag — 30.09.2025
19:30 -
20:30 Uhr
Termin-Nummer: 2
Dienstag — 07.10.2025
19:30 -
20:30 Uhr
Termin-Nummer: 3
Dienstag — 28.10.2025
19:30 -
20:30 Uhr
Termin-Nummer: 4
Dienstag — 04.11.2025
19:30 -
20:30 Uhr
Termin-Nummer: 5
Dienstag — 18.11.2025
19:30 -
20:30 Uhr
Ein Yoga-Raum mit dunklem Fußboden. Eine Gruppe von Menschen die auf dem Boden liegt und ihre Beine gestreckt nach vorne oben ausstreckt. Alle Personen sind undscharf. Ein paar Beine mit Füßen ist im Vordergrund im Fokus.