Bewegung und Entspannung
Verfügbare Kurse
Animal Flow®
Animal Flow® ist ein modernes, ganzheitliches Bewegungsprogramm, das Elemente aus...
42,00 €
Autogenes Training
Finden Sie mit Autogenem Training Ihren Weg in die Entspannung! Autogenes Training ist...
54,00 €
Abschalten und Auftanken
Hier können Sie sich entspannen und zur Ruhe kommen, Abstand gewinnen vom Alltag und die...
54,00 €
Yoga für Schreibtischsitzer*innen
Die heutigen Anforderungen an (PC-) Arbeitsplätzen sind vielfältig und hoch. Mit einem...
72,00 €
Progressive Muskelentspannung
In diesem Kurs erlernen Sie, wie Sie durch gezieltes An- und Entspannen verschiedener...
80,00 €
Funktionales Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht
Erhalt und Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und der allgemeinen Fitness – ohne...
42,00 €
Autogenes Training
Finden Sie mit Autogenem Training Ihren Weg in die Entspannung!Autogenes Training ist...
80,00 €
Yi Jin Jing - Qigong für Muskeln und Sehnen
Das Yi Jin Jing ist eine sehr alte Qigong-Form, die bewusst zur Stärkung und Dehnung der...
37,00 €
Qigong - Die Acht Brokatübungen
Der Kurs vermittelt Grundlagen, Übungen und Abfolgen der Acht Brokate die sich leicht...
42,00 €
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